Selbstgemachte Kürbiskernsuppe mit einem Hauch von Vanille- einfach schnell gemacht und super lecker & gesund!
Granola selbst gemacht - Müsli Chrunch unser Tipp. Granola passt über Pancakes, zum Yoghurt, zum Obst oder im Smoothie, oder einfach mit Pflanzenmilch.
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Gesunde Lebensmittel ohne Chemie. Gesunde Lebensmittel in den Alltag integrieren, wir haben Tipps für Sie. Lesen Sie mehr...
Weizenkeime und Weizenkeimöl - Anwendung und Eigenschaften. Weizenkeime gesund, lecker und vielseitig
Weihnachten, das Fest der Liebe, Besinnlichkeit und des Schenkens. Warum nicht einmal Kleinigkeiten verschenken, die uns im Alltag begleiten und uns ein Gefühl von Wohlbefinden schenken.
Ätherische Öle bzw. Duftstoffe waren schon in der Vergangenheit von großer Bedeutung. Bereits in der damaligen Zeit nutzte man Aromaöle für therapeutische Zwecke. Auch in der heutigen Zeit finden ätherische Öle in der Aromatherapie Verwendung.
Ayurveda Rezept: Der Würzige Kartoffeltopf passt zur kälteren Jahreszeit. Ist einfach zubereitet und schmeckt prima.
Walnussmehl gesund und lecker und Mandelmahl, aber was mache ich mit diesen tollen Zutaten? Wir verraten Ihnen ein tolles Back-Rezept.
Kürbis-Karotten-Ingwer-Suppe - einfach schnell gemacht und super lecker & gesund!
Spaghetti mit Walnusspesto, schnell gemacht und trotzdem lecker
Wussten Sie, dass Weizenkeime einen besonders hohen Anteil an Spermidin haben? Spermidin – Baustein unseres Lebens